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大家好呀，今晚学联君邀请了第一届化州大学生演讲比赛冠军得主——陈诗远师姐为我们化州学联内部全体成员以及“正金毛”演讲比赛决赛选手做演讲培训。大家记得搬好小板凳，拿好小本本做好笔记哦~
中英翻译、主持人、运营同名公众号，今日头条，抖音等自媒体平台，全平台粉丝20万+，曾获亚太信息通讯大赛Merit奖项、全国体育产业创新创业大赛一等奖、全国教育信息联盟创业大赛一等奖，广东省全民英语口语大赛特等奖、广东省大学生挑战杯创业大赛一等奖，见习于联合国亚太总部，曾为诺贝尔奖得主、政府部门、硅谷创业教父、主持人华少、国际米兰俱乐部等客户提供翻译服务。
我是培训干货的分界线
诗远师姐认为演讲，七分靠内容，三分靠演绎，所以从讲和演两个方面来为我们进行培训。
✔ 关于内容的思路是：
★ 以小见大法，比如从自己的经历出发去寻找与主题契合的例子，深入挖掘，再将它讲得有温情和有深度。
★ 物物相连法，想办法找到一些事物的共同点，并把他们连起来，诗远师姐据此提到了自己参加的一次关于岭南文化的英文演讲的经历，加深了我们对这个方法的理解。
✔ 关于怎样找到新颖的点：
☆ 逆其道而行之，让评委们一开始就对你印象加分。
☆ 在演讲稿中设置一个剧情反转以达到打动观众的效果，让观众出乎意料。
✔ 关于表达要注意：
ღ 与观众之间营造交流感 (有感情)
ღ 抠文章细节，要做到多一字多余，少一字乏味。
ღ 要有金句，让观众耳目一新，平时也要多思考哪里可以设置金句。
ღ 以含金量的内容和感情来打动观众
ღ 从自己的经历入手 ，挖掘独特的角度。无论是走过的路，看过的书，还是路过的风景都可以成为你很好的素材。
❖ 普通话，我们要把演讲的过程想象成交流的过程，普通话是要多加练习才能提升的。但是定稿演讲的普通话发音不是取胜的标准，内容的含金量才是。
❖ 台风形象，主要是要大方，可以有自己的风格。诗远师姐个人是模仿学习央视主持人白岩松的演讲视频，值得我们去借鉴哦。
❖ 表情管理，要给别人留下好印象，其中一个重要的方法是微笑，微笑不仅是自信的表现，更能体现你的亲和力。
❖ ppt设计，以图片的方式去呈现内容 ，最好是图片加关键词的形式，千万不要大段大段的文字堆积上去，容易喧宾夺主，为我们的演讲减分。
❖ 忘词怎么办？这很正常，每个人在舞台上都或多或少会有紧张感
♡ 一定要很熟悉自己的文章
♡ 机械连贯地去背，一段一段的去背，再连贯起来
♡ 把文章思路顺一下，在很熟悉稿件之后 ，再根据自己的思路（关键词）自己脱稿讲一遍。师姐的个人经验是找一个有人路过的空地练习，消除自己的尴尬感，每次开始都要逼自己完整的演绎下来。
诗远师姐建议我们在平时说话时也要练习短时间内组织语言，但还是给了我们很多其他建议呢。
☀ 普通话 ，师姐建议我们利用一段时间系统地去学普通话
☀ 关键词法 ：找关键词，设置一些以字母开头的关键词，给人留有深刻影响等等
☀ 框架法：边思考边说话，迅速找到自己的一个讲话框架，平时积累一些自己的素材库，听到看到有意思的都记下来，可以很大的提升我们的即兴演讲水平。
☀ 多用金句， 要做生活的有心积累者从而建立起自己的独特的素材库。
不知不觉时间已经过去一个多小时了，依然沉浸在师姐绘声绘色的演讲中的同学们受益匪浅，感悟颇深。大家已经迫不及待地要与诗远师姐互动啦。
在互动时间期间，同学们的问题五花八门，涉及了师姐不远时的日本之行、演讲的技巧、怎样做好表情管理、手势等方面，师姐都面带微笑认真耐心的回答了。
在结束前培训前，诗远师姐给我们留下了她非常喜欢的几句话以共勉
move out of your vicious circle，move into virtuous circle（从恶性循环跳出来 要跳入良性循环）。最后我们要依依不舍的跟诗远师姐说再见了，衷心感谢优秀的诗远师姐给我们带来的精彩演讲培训，也祝诗远师姐前途似锦！
文稿 | 凌诗梦
排版 | 罗元惠
责任编辑 | 陈海霞
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